那么，那些人容易诱发糖尿病酮症酸中毒呢？

有糖尿病家族史、有巨大生活压力、缺乏体力活动、既往有妊娠糖尿病的妇女或/和曾经分娩过巨大胎儿的妇女，PCOS、多食、肥胖、年龄≧40岁。

糖尿病酮症酸中毒的诱因素又有那些呢？

急性感染

治疗不当：自行减少或停用胰岛素

饮食失调及胃肠道疾病

各种应激状态，外伤、手术、精神刺激、心梗或脑梗等

10%—30%可无明显诱因

如何预防糖尿病酮症酸中毒的发生呢？

1.首先，我们要坚持规律饮食，避免高糖、高脂食物的摄入。我们还要注重营养摄入。合理的饮食搭配不仅能提供身体所需的营养，还能帮助我们更好地控制血糖水平。我们要选择富含纤维、低糖、低脂的食物，保持均衡的饮食结构。

2.其次，要定期进行血糖监测，及时调整胰岛素用量。

3.保持适度的运动，增强身体的抵抗力。适当的运动可以帮助我们消耗多余的糖分，提高身体的代谢能力。但是，运动时要注意适度、避免过度劳累。

4.定期参加糖尿病知识讲座和培训活动。通过学习和交流，我们可以更好地了解糖尿病及其并发症的相关知识，提高自我管理能力。

  当然，一旦我们发现自己或身边的人出现了糖尿病酮症酸中毒的症状，应立即就医。医生会根据病情进行相应的治疗，包括补充液体、调整电解质平衡、使用胰岛素等。

  在治疗过程中，我们要保持积极的心态，相信医生、相信科学。同时，我们还要学会自我管理，了解自己的病情，掌握正确的治疗方法和自我护理技巧。