头晕眼花---小心直立性低血压

前

言

直立性低血压的危害：

会引起头晕、心悸、乏力、视力模糊等多种症状，严重者会影响日常生活，同时会增加跌倒，晕厥和心血管事件的风险。

如何预防直立性低血压：非药物治疗是首选，患者教育很关键。

1.起床或站起时必须动作缓慢，遵循三个30秒方法，然后再缓慢活动。

2.静脉回流差的患者可适当运用加压腹带或医用弹力袜，增加静脉回流血量，减少直立性低血压的发生。

3.保证规律的作息，多锻炼身体，均衡饮食；避免大量出汗、热水浴、饮酒等直立性低血压的诱因。

4.一旦发生直立性低血压，应立刻将患者头放低躺平，一般情况下靠自身调节机制可在较短时间内自行缓解。