健康教育
【健康科普】血液透析患者健康管理指南
血液透析患者健康管理指南
01
引言:
血液透析是终末期肾病患者维持生命的重要治疗方式,但患者需长期配合治疗并调整生活方式来提高透析质量,减少并发症的发生。
一、透析基础知识
1.什么是血液透析?
通过透析机将血液引出体外,经透析器清除代谢废物、多余水分和电解质,再将净化后的血液回输体内。
2.透析频率与时间
通常每周2-3次,每次4小时,需严格遵医嘱。
二、透析前准备
1.血管通路的护理
动静脉内瘘(首选):避免瘘侧手臂测血压、提重物<5kg、采血、注射、锐器损伤、磕碰内瘘;每日检查瘘侧震颤和杂音,发现异常(无震颤、红肿)立即就医;透析前清洁手臂,防止感染。
中心静脉透析导管:保持置管处干燥,避免牵拉,每周至少换药封管2-3次,禁止在中心静脉透析导管处抽血、输液;中心静脉留置导管入口处周围皮肤发红、肿胀、有脓性分泌物,按压疼痛,发热症状、导管脱出、封口小帽脱落时,及时就医。
2.物品准备
准备好小糖块、小点心以防透析出现低血糖等不适。内瘘患者需准备红蓝绑带用于透析结束后穿刺点止血。
3.心理准备
消除对透析的恐惧,了解治疗的必要性和流程,必要时寻求心理支持。
三、透析中、后注意事项
1、体位与配合
保持安静,避免大幅度移动,防止穿刺针移位或出血。
出现头晕、心悸、抽筋等不适及时告知医护人员。
2、常见并发症预防
低血压:透析中进食不宜过多,超滤速度需个体化,每日监测体重,透析每日体重增长不超过干体重的3%-5%。
肌肉痉挛:调整干体重,检验钙的指标。
失衡综合征:首次透析患者可出现头痛、恶心,需缓慢诱导透析。
3、穿刺点护理
绑带压迫棉卷止血,20分钟松绑带一次,直至不出血完全松开。避免瘘侧手臂当天沾水。
四、科学饮食管理
1、限水限盐
盐摄入<3g/天,减少口渴感。
饮水量一天不超过500毫升,减少粥、汤含水量过多的食物。
2、优质蛋白质饮食
每日蛋白摄入量:1.0-1.2g/kg。
选择鸡蛋、鱼肉、瘦肉、牛奶等优质蛋白。
3、限磷限钾
高钾食物禁忌:香蕉、橙子、菌菇、坚果等。
高磷食物禁忌:动物内脏、碳酸饮料、加工零食等。
透析患者日常管理是一个长期而细致的过程,需要患者和家属共同努力,医疗技术的进步和规范化管理让部分透析患者可以存活20-50年。规律透析,定期检查,积极控制并发症,合理膳食,保证营养,保持乐观的心态是透析长寿患者的秘诀。请记住:科学管理,不是限制自由,而是更从容的拥抱生活!
END
文字:孙炜环 透析室
编辑:姚红林 护理部
校对:支雨杉 放化九科




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