健康教育
防控常识心中记,定叫病毒无处去
我们度过了艰难的2020,面对2021新一年的开始,突如其来的噩梦又开始了。近日来,我省省会石家庄的疫情牵动着我们每一个人的心,全省启动应急预案,尽最大努力战胜疫情。既然疫情防控已成为我们生活工作的常态化,如何做好个人防护呢?我们大家一起来温习一下吧!
1. 出门前要正确佩戴口罩
口罩需对折,上下展开,鼻翼部分也要按压下,使口罩完美贴合脸部。如留有缝隙的话,泄漏率就是100%,就像没戴口罩一样,无任何防护效果。
2. 按电梯有小窍门
电梯内也算是公共场所,除了物业会定期消毒,减少感染几率外,我们自己在出门的时候可以带几张纸,然后用纸去按电梯,这样可以更好的保护自己。
3.速度购物
尽量选择带有包装的水果、蔬菜。一般进超市的时候,都有体温监测,我们配合工作人员检测好之后,要速战速决,别再像平时那样挑挑拣拣。

4.排队缴费距离他人一米以外
结账的时候,一般人都比较多。这个时候我们要距离前后一米以上的距离;如果到有自助结账的超市就更好了,可以通过自助方式结账。
5.彻底洗手前不要触摸脸和眼
在外面行走时,一定谨记,千万不要触摸脸和眼睛。因为我们的手暴露在外面,触摸脸和眼睛,会增大感染的概率。
6.认真洗手
回来的第一件事不是摘口罩,而是要先认真洗手,用洗手液或者肥皂好好揉搓双手。
疫情防控、人人有责!这些小常识你记住了吗?
文字:王继华 呼吸与危重症科
编辑:呼雨辰 护理部
校对:支雨杉 微创肿瘤科